Soirée TRY and DO chez Kiwill

Jeudi soir j’ai été invitée à la soirée de Try and Do, chez Kiwill un studio d’indoor cycling à Paris. J’ai passé un super moment et j’ai découvert beaucoup de choses dont j’ai envie de vous parler.

TRY and DO

Vous vous souvenez que je vous ai beaucoup parlé du concept de Somuchmore dont je suis fan (si rappelez vous ici ou ici ou encore ici). Pour rappel il s’agit de payer un abonnement de 90€/mois, sans engagement, permettant d’accéder à des centaines de séances sport et bien être à travers Paris et sa banlieue dans la limite de 3 accès par studio.

Et bien Try and Do propose a peu près le même concept avec quelques diversités.
En effet la différence non négligeable à mon sens, est que ce pass offre 4 accès par cours ce qui permet de se créer une routine sportive en allant à son cours préféré toutes les semaines. Par contre Try and Do est à 99€/mois mais leur principe repose sur le fait de ne proposer que des studios possédant un concept fort, parfois innovant mais surtout de qualité optimale.

Try and Do

KIWILL

Prenons exemple du studio Kiwill, partenaire de Try and Do que j’ai eu l’occasion de découvrir le 17 mars.
En arrivant j’ai apprécié le design épuré et classe du studio. Ensuite les vestiaires ne sont pas très très grands mais nous sommes maximum 30 participants mais surtout ils possèdent des casiers à code numérique, donc pas besoin d’apporter son cadenas avec soi (c’est un détail qui fait toute la différence car j’ai du de nombreuse fois garder mon gros sac dans les salles avec moi par oubli et c’est assez encombrant).
De plus le studio met à disposition des cotons, du démaquillant et du déodorant, ce qui est vraiment un avantage quand on enchaine un cours après le travail et qu’on ne veut pas se trimballer tout notre attirail.

Ensuite le cours se déroule dans une ambiance de folie grâce à une coach dynamique, une playlist du tonnerre et une luminosité réduite au maximum pour bouger ses fesses sans complexe. Le principe du spinning ou indoor cycling c’est de faire du vélo de façon dynamique donc nos fesses ne touchent que très rarement sur la selle. Cette pénombre permet de se lâcher et de profiter pleinement des 45 minutes sans se soucier des regards des autres.
En tous les cas c’est totalement le genre de cardio qui me plait car on passe un bon moment physique sans voir les minutes défiler, ni s’ennuyer. Et surtout ça fait travailler tous les muscles du corps puisque l’on fait régulièrement des mouvements de type crunch pour les abdos et que l’on utilise des haltères pour travailler les bras durant quelques mouvements.

Après le cours on nous a proposé de prendre une douche avant de passer à la suite de la soirée, et là je me suis rendue compte que je n’avais pas pris mes produits de toilettes. Mais en allant dans la partie douche j’ai constaté que dans chaque douche (3 ou 4) il y avait des gels douche, shampoings et après-shampoings à disposition. Mais aussi des serviettes propres, des rasoirs, des tampons … Tout ce qu’il faut pour se refaire une beauté 😉

kiwill

Salle de bain

La Soirée

Après une bonne douche, nous nous sommes tous réunis pour manger une salade pleine de bonnes choses de chez Myyaam et un test des fameux jus Yumi (que je n’ai pas détesté mais pas particulièrement aimé, j’ai été un peu déçu par rapport à l’engouement que Instagram).

Voici la recette de la fameuse salade du bonheur aux carottes et aux betteraves rouges :

Pour 2 personnes :

  • 100gr de carottes râpées
  • 35gr de betteraves rouges râpées
  • 100 gr de choucroute lacto-fermentée
  • 25 gr de radis noir râpé
  • 4 pincées de sésame

Au choix :

  • graines germées
  • graines de courges
  • pois chiche grillés aux épices
  • persil plat
  • coriandre
  • gingembre frais râpé

Assaisonnement :

  • 1 cc de moutarde à l’ancienne
  • 1 cs d’huile de Colza
  • 1 cs d’huile d’olive
  • 1 cs de vinaigre de cidre
  • pincée de sel
  • poivre du moulin

salade-myyamm

J’espere que cet article vous a plu. Maintenant c’est direction le salon du fitness pour tester le cours de indoor cycling proposé par LesMills. Je pourrais donc faire une comparaison 🙂

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