Browsing Category : Lifestyle

Selection Soldes – Été 2017

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C’est parti pour les Soldes été 2017 et je ne sais pas vous mais j’ai toujours plus d’envie niveau vêtements et accessoires l’été … Mon placard le confirme ! Voici ma sélection pour la première semaine : SPORT Legging bleu et rose H&M – 20€ à 8€ Gourde en Acier H&M – 15€ à 9€ Chaussures Fitness REEBOK – A…

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Avoir une belle peau naturellement

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Avec l’approche de l’été et la montée des températures, nous avons envie de nous habiller plus légèrement. Nous laissons apparaitre plus facilement notre peau : les manches sont plus courtes, les jambes se dénudent, les épaules sont plus visibles … Forcément c’est plus joli lorsqu’on a une belle peau lumineuse ! Pour cela il faut l’hydrater et la nourrir, mais quelle est la…

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DIY : gommage à l’huile de coco et au marc de café

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Le week-end généralement c’est le moment cocooning où l’on fait attention à soi avec des soins, des masques et autres plaisirs non coupables ! Par exemple j’adore prendre mon temps le dimanche soir pour faire un masque d’argile verte, prendre un bain, faire un gommage du corps et ainsi recommencer  une nouvelle semaine sur de bonnes bases. Souvent on aime pas le dimanche…

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25 conseils pour perdre du poids

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Les beaux jours commencent à arriver et vous rêvez déjà de vacances avec plage et maillot de bain au programme. Le souci c’est que comme tout le monde, entre les fêtes de fin d’année, les galettes, les raclettes et autres douceurs hivernales, vous avez pris un petit peu de gras. Vous aimeriez le perdre avant cet été. Je vous rassure on…

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L’endométriose et moi

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En cette semaine de sensibilisation à l’endométriose (du 6 mars au 12 mars), j’ai décidé de vous écrire ce petit article un peu plus personnel. Le 20 février dernier on m’a diagnostiqué de l’endométriose sur les deux ovaires, après un an de douleur pelvienne. Alors si j’écris cet article ce n’est pas pour qu’on me plaigne ou autre, mais pour…

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3 ans de blog

Jeunes & Sportifs fête ses 3 ans !!!!! {Surprise Inside}

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Aujourd’hui ça fait 3 ans jour pour jour que j’ai publié mon premier article ! Une présentation de mon frère et moi même, puisqu’à l’époque j’ai décidé de créer ce blog avec la collaboration de mon frère passionné de sport également. Bien qu’il adore toujours le sport, écrire pour un blog et être actif sur les réseaux sociaux c’est beaucoup moins…

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Chez Simone, l’appartement qui m’a fait du bien !

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Source de l’image HIIIIIII désolée mais je vais commencer cet article en mode hystérique parce que je suis FAN, FAN, ARCHI FAN de ce concept ! Mais qui a eu cette idée de génie ? (Pas moi malheureusement) C’est l’idée de Julie aka Mademoiselle Run et d’Aurélia du site Je suis bonne. Elles partageaient depuis quelques temps sur leur blog tous leurs conseils…

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